Women´s Set

Sat nam. Heute praktizieren wir „The Woman’s Set“ — eine Kriya, die nicht nur auf den Körper wirkt, sondern auf unser gesamtes energetisches Feld. Durch die langen, statischen Haltungen und den bewussten Atem beginnt sich das Nervensystem zu regulieren und die Energie neu zu ordnen. Wie funktioniert dieses Set also? Es stärkt unsere Kraft und unser Nervensystem bis zu allmächtigen Ausmaßen! Alle Neurosen und Unsicherheiten werden durch die Dehnungshaltung, den Bogen und die Heuschrecke zermalmt. Es geht heute nicht um Leistung, sondern um Präsenz. Diese Kriya stärkt unsere innere Stabilität, unsere magnetische Ausstrahlung und die Fähigkeit, intensive Energie bewusst zu halten, ohne uns darin zu verlieren. Für Frauen bedeutet das oft eine tiefere Verbindung zur intuitiven und kreativen Kraft. Für Männer geht es darum, die eigene weibliche Polarität bewusster zu fühlen — Empfänglichkeit, Intuition, Präsenz und Verbundenheit. Atme heute nicht nur in deinen Körper — atme in dein ganzes Feld.